見過ごしてしまいがちな”在るもの”に光を。そしてそれを育む。

自然に触れることが増えた今日この頃。 そんな私も、以前は仕事や子育てに追われる日々を過ごしていました。 日々忙しく過ごしていると...

末田千鶴2021.07.28

対話によって「自己否定」は「迷い」だと気づき、「理想の生き方」を見つ...

小さな頃から、一つのグループだけに属すことが苦手でした。 クラスの仲良しグループは三股くらいしていましたし、 長く続けていたバン...

大塚佑子2021.07.24

甘える = 素直になること。「依存」との違いで心を軽やかにしよう。

甘えるのが苦手。 どうやっていいのか分からない。 甘えるって、どういう事なの？ こういった声を聞く機会は多い。 私自身も長女気質...

安藤裕美2021.07.24

すべては”自分が好き”であるために

人生は選択の連続。その選択の判断基準はなんですか？   ハタサロ1期生の募集に一番乗りをした、岩田真理子です。 常に最...

岩田真理子2021.07.21

「自我」と「自己」の違いって知ってる？

みなさん、こんにちは。 梅雨もあけ、今からこんな暑くて大丈夫かな？という日々が続いていますね。 そんななか、私はarila!メン...

柳澤史樹2021.07.21

「あなた」が在って、私が在るという循環。

＜私らしさ＞と＜仕事＞の間に橋を架けるのが、マインドフルカフェ®︎だと言いました。 https://riceball.netwo...

AKI2021.07.21

毎日のごはん作りの「ねばならない」の断捨離

「毎日違うメニューをつくらなければならない」 「子どもたちの好きなものをつくらなければならない」 「栄養のために何種類もおかずを...

大塚佑子2021.06.25

マインドフルネスのほんとの意味を説明できますか？

「マインドフルネス」という言葉は、しばらく前に、あっという間に世の中に広まりました。 グーグルで行われていた伝説のマインドフルネ...

AKI2021.06.25

「凛」としたなにか

「凛」=態度・気持などがひきしまって、きちんとしているさま。また、勇ましいさま。りりしいさま。 みなさんこんにちは。ヤナギサワで...

柳澤史樹2021.06.25

八百屋さんから学んだ　生産者と食べる人を “つなぐ” お仕事について。

つなぐ人・つなぐこと   食から野菜へ。 野菜から農業へ。 農業から土やたねへ。 私が関心を抱くきっかけになったお店が...

末田千鶴2021.06.25